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2012年4月25日 (水)

仙人ヶ岳

6:30出発
北関東自動車道 前橋南→足利

けいこさんが
アカヤシオが良いという情報を
ネットで得たので出かけた。

Dsc_0008

2回目だ。

1回目の記憶では、
周回コースの後半、
山越えが幾つもあって
時間がかかって
大変だった。

今回は
逆コースを
行くことにした。

元気なうちに
山越えして頂上を
目指すことにした。

芽吹きが始まっていた。

アカヤシオは
盛りを過ぎていたが
まだ、見頃のもあった。
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花の落ちたアカヤシオの道を
進んだ。
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12時を回って
漸く仙人ヶ岳の山頂が見えて来た。
けれども
なかなか最後の
登りにはならなかった。

頂上に着いたのは
13時だった。
汗びっしょりであった。
Dsc_0359

小さいおにぎりを2個と
カツ(半分)だった。
グレープフルーツ(半分)が
美味かった。

下山を始めたら
大腿2頭筋が痛くなり始めた。
過労痛だ。
痙攣が起きないように
ゆっくり降りることにした。

頂上で北方の山容を推測しあった
前橋のSさんと
一緒に下山した。
花に詳しい方で
「ウラシマソウ」と
「ルリソウ」と
「ヤマブキソウ」を
教えてもらった。
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鳥にも詳しく
イカルの鳴き声を
教えてもらった。

出合った鳥

ノスリ、カラス(ハシブト・ハシボソ不明)、エナガ、イカル、オオルリ、

トビ、キジバト、アカゲラ(声)、ツツドリ(声)、ウグイス(声)

ヤブサメ(声)

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付記

体重の記録

起床時 76.2Kg

下山時 74.4Kg

就寝前 不測定

起床時 74.9Kg(26日)

この体重が維持できれば
トレッキングダイエットになるのだが
この記録
直ぐに元(76Kg)に戻ってしまうのだ。

4月の目標の76Kgは
達成したい。

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